Co je Gestalt terapie a je biblická?

Odpovědět



Protože psychologie je studiem lidského chování a poznávání, lidé na ni někdy pohlížejí jako na komplexní teorii lidstva. Žádná jednotlivá psychologická teorie však nevysvětluje souhrn lidského života. Jen díky poznání Boha můžeme pochopit Jeho stvoření, zvláště nuance lidské mysli a složitost lidského chování. Pouze v Božím slově můžeme najít pokyny, jak žít svůj život tak, jak bylo původně zamýšleno. Hodnota psychologie spočívá v tom, že některé z jejích teorií, když jsou filtrovány skrze biblickou pravdu, mohou křesťanům nabídnout užitečné poznatky.

Vysvětlení Gestalt terapie


Gestalt terapie, kterou založil Fritz Perls, je existenciálním přístupem k poradenství. Jeho název pochází z německého slova tvar , což znamená 'forma'. V kontextu Perlsových myšlenek, tvar odkazuje na jednotný celek nebo něco, co nelze rozdělit na části, aniž by ztratilo svou podstatu. Gestalt terapie je založena na teorii pole v tom smyslu, že věc musí být viděna v jejím prostředí, aby byla plně pochopena. Také to prostředí se neustále mění; velmi důležité jsou vzájemné vztahy a procesy. Perls pohlížel na osobnost holisticky (na rozdíl od mechanistického pohledu zaujatého v terapiích, jako je behaviorismus). Zdůraznil přítomnost před minulostí a proces před obsahem. Dnes se Gestalt terapie neprovádí tak, jak ji Perls původně navrhl. Jeho metody jsou považovány za nepříliš podporující klienta a dnešní Gestalt terapeuti mají sklon k měkčímu přístupu.

Gestalt terapie předpokládá, že lidé jsou důsledně v procesu stávání se a že osobní růst je umožněn prostřednictvím vhledu a vztahů s ostatními. Gestalt terapie je zaměřena na pomoc klientům stát se více soběstačnými prostřednictvím uvědomění si jejich vnitřní a vnější reality. Poradci také pomáhají klientům znovu se začlenit nebo „znovu vlastnit“ jakékoli aspekty sebe samých, které možná popřeli. Perls byl známý tím, že byl konfrontační; občas záměrně frustroval klienty, aby zvýšil jejich povědomí. Spíše než aby podporovali klientovo vědomé úsilí o změnu, Gestalt terapeuti se drží paradoxní teorie, ve které je změna produktem sebeuvědomění. Takže klíčem k tomu, abychom byli trpělivější, je uvědomit si, že jsme netrpěliví. Důležité je být v současné situaci plně sami sebou; snaha stát se tím, čím bychom „měli“ být, je odrazována.



Gestalt terapeuti pomáhají klientům vypořádat se s „nedokončenými záležitostmi“. Různé techniky přenášejí klientovy minulé emocionální zápasy do přítomnosti a pomáhají mu tyto zkušenosti překonat. Gestalt terapeuti vnímají odpor klienta vůči navazování kontaktu se svým prostředím jako informativní – něco, co je třeba spíše prozkoumat, než jednoduše překonat. Cílem terapeuta je pomoci klientovi věnovat se přítomnosti; dialog je důležitou součástí procesu. Klienti jsou povinni zvyšovat své vlastní povědomí a vytvářet a reagovat na osobní význam. Od terapeutů se očekává, že budou sami sebou a budou s klienty osobně komunikovat. Schopnost terapeuta být s klienty „v daném okamžiku“ je důležitější než technika, kterou používá.



Biblický komentář ke Gestalt terapii
Gestalt terapie může být náročná na kvantifikaci, protože je do značné míry zkušenostní; můžeme se však vyjádřit k některým jeho základním konceptům. Koncept, že lidé jsou integrované bytosti, je přesný. Jsme komplexní směsí mnoha vzájemně propojených částí, včetně srdce, duše, mysli a síly (Marek 12:30). Prostředí je také důležité pro to, kým se staneme (1. Korintským 15:33).

Gestalt terapie však klade nepřiměřený důraz na svou značku autenticity. Svoboda je vnímána jako „pravé já“. Pro křesťany svoboda spočívá v podřízení se Duchu svatému. Důležitější než být věrný sobě je být věrný Bohu (Římanům 6:15-19). Je to pravda, která nás osvobozuje (Jan 8:32) – svobodu oslavovat svou identitu v Kristu. On musí růst a my se musíme zmenšovat (Jan 3:30).

Existují také určité oprávněné obavy ohledně důrazu Gestalt terapie na sebeuvědomění. „Srdce je nade vše klamné a zoufale nemocné; kdo to může pochopit?“ (Jeremjáš 17:9). Spoléhání se na naše vlastní vnímání a vytváření „osobního významu“ pro sebe nepovede k přesnému pochopení pravdy. Gestalt terapeuti jsou zároveň zběhlí v upozorňování na nesrovnalosti, což je dovednost, která může být užitečná při překonávání přetvářky. Gestalt terapeuti se věnují neverbálnímu chování, které je v rozporu se slovy klienta a odhaluje jeho skutečný emocionální stav.

Koncept reintegrace částí nás samých, které jsme se zřekli, může nebo nemusí být biblický, v závislosti na tom, o jakou část se jedná. Jsou-li to emoce, které jsme odmítli, pak je jistě biblické je znovu integrovat. Emoce jsou součástí lidského bytí a poskytují užitečné informace (Jan 11:35). Vlastnit svou minulost nám pomáhá vidět, kde Bůh zasáhl a vykoupil (1. Timoteovi 1:12-14). Dokonce i vlastní hříšné pudy je užitečné. Křesťané by však neměli z jakéhokoli důvodu ustupovat své hříšné přirozenosti. Věřící nesmí propadnout lži, že hřích je oprávněný, pokud je prostě „sám sebou“. Křesťané mají moc Ducha svatého žít posvěcený život v Kristu; jsou obnoveny do podoby, kterou Bůh původně zamýšlel pro lidstvo. Křesťané byli stvořeni noví a jsou povoláni odložit hříšnou přirozenost (Efezským 4:20-24).

Gestalt terapie může pomoci při odhalování lidského sklonu klamat sebe i druhé. Zdůrazňuje naši potřebu žít v přítomnosti, aniž bychom se utápěli v minulosti nebo se obávali budoucnosti. Jeho důraz na opravdový život je také užitečný. Musíme uznat svou bolest a přinést ji Bohu k uzdravení.

Nebezpečí Gestalt terapie spočívá v tom, že spoléhá na to, že lidé jsou sami o sobě léčiví – vztah a autenticita jsou považovány za spasitelné; Být tím, kým skutečně jste, je údajným lékem na životní neduhy. Bible prohlašuje, že lidé jsou mrtví, nikoli pouze podvedení. Potřebujeme Spasitele, který nás vysvobodí z hříchu a vrátí k životu (Efezským 2:1-5). Potřebujeme být osvobozeni poznáním objektivní Boží pravdy (Jan 8:32).

Vezměte prosím na vědomí, že velká část těchto informací byla upravena Moderní psychoterapie: Komplexní křesťanské hodnocení od Stantona Jonese a Richarda Butmana a Teorie a praxe poradenství a psychoterapie od Geralda Coreyho.

Top